다이어트 일기
10월 05일 (음식 1203kcal)
♡한하루♡
- 2018.10.06 09:48
- 46
- 0
홍콩1일차
- 음식
- 운동
1203/ 1696
0/ 283
성공
(210)
아침식사 : 257kcal (21.36%)
| 쌀밥 | 73kcal |
| 해물순두부찌개 | 151kcal |
| 계란 노른자 | 16kcal |
| 계란 흰자 | 17kcal |
오전 간식 : 75kcal (6.23%)
| [해태] 버터링 쿠키 | 75kcal |
점심식사 : 497kcal (41.31%)
| 딤섬 | 150kcal |
| 오리고기 구운것 | 224kcal |
| 스위트 칠리 소스 | 18kcal |
| 오리알 | 37kcal |
| 또띠아 | 68kcal |
오후 간식 : 64kcal (5.32%)
| [망고식스] 망고주스 | 64kcal |
저녁식사 : 310kcal (25.77%)
| 갯가재 | 43kcal |
| 카스맥주 | 131kcal |
| 게 | 60kcal |
| 버터 | 76kcal |
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