다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다쳐서 운동을 못해요ㅜㅜ
깜이1
- 2016.01.30 20:39
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뼈에 염증이 생겨서 운동을 중단했는데요 통증은 없어졌고 약 처방받은거 전부먹고 다시 진료를 받고나서 완치되면 다시 할생각인데 의사선생님은 걷지도 뛰지도 말라하셨거든요 이럴때에는 스트레칭도 하면 안되나요?
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