다이어트 일기
01월 30일 (음식 1556kcal, 운동 512kcal)
Momantai
- 2016.01.30 18:19
- 46
- 0
아침식사 : 260kcal (16.71%)
| [CU 우유] 흰우유 | 130kcal |
| [포스트] 포스트후르츠코코넛그래놀라 | 130kcal |
점심식사 : 156kcal (10.03%)
| 닭가슴살 | 141kcal |
| 양배추 | 15kcal |
저녁식사 : 1,140kcal (73.26%)
| [버거킹] 갈릭스테이크하우스버거세트 | 1,140kcal |
운동 : 512kcal
| 런닝머신 달리기 | 241kcal |
| 런닝머신 걷기 | 91kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 180kcal |
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