다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
땅끄부부 뱃살운동 몇칼로리나 될까요
aiai27
- 2018.09.30 21:44
- 192
- 1
그냥 기록차원에서 적어놓고 싶어사요ㅠㅠ
어느정도될까요..
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정확한건 운동 루틴을 풀어서 일일이 개산해 보는게 맞겠지만 귀찮으시면 30분에 150 정도 소모한다 생각하셔도 크게 차이나지는 않는걸로 알고 있음다.