3주에6kg
백얀
첫 다이어트할때 3주에6kg감량성공했는데 너무 극단적으로 했던건지 요요로10kg쪄버렸네요.. 그때도 너무힘들었는데 지금은또 어떻게뺄지걱정입니다ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
탄탄한 몸매를 위한 초보 유산소 운동 BEST!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
우 ㅠㅠ 저도 요요가 와서 다시 빼고 있는데 금방 풀어져서요 ㅠ 결국 코치 섭외했어요 흐앙 ㅠㅠ 누가 지켜봐야 열심히 될것같아서요;; (비싸요!!ㅠㅠ)
30일 복근 만들기 13일차 성공!
30일 밀가루 끊기 13일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
우 ㅠㅠ 저도 요요가 와서 다시 빼고 있는데 금방 풀어져서요 ㅠ 결국 코치 섭외했어요 흐앙 ㅠㅠ 누가 지켜봐야 열심히 될것같아서요;; (비싸요!!ㅠㅠ)