다이어트 고민&질문
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운동을 나눠서 하기
201221
- 2018.09.29 23:00
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하루운동을 실내자전거 기준으로 1시간씩 나눠서 오전오후 하는것과 오후에 2시간하는것 어떤게 효과적인 방법은 뭘까요
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