다이어트 일기
09월 29일 (음식 1017kcal, 운동 178kcal)
jinj2
- 2018.09.29 22:47
- 28
- 0
나또실
나또 실패
- 음식
- 운동
1017/ 886
178/ 147
실패
(100)
아침식사 : 322kcal (31.66%)
| 쌀밥 | 191kcal |
| 명란젓 | 6kcal |
| 간장게장 | 125kcal |
점심식사 : 251kcal (24.68%)
| 엽기떡볶이 | 251kcal |
오후 간식 : 444kcal (43.66%)
| 김부각 | 223kcal |
| [맥도날드] 바닐라 쉐이크 M | 221kcal |
운동 : 178kcal
| 보통 걷기 | 178kcal |
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