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다이어트 일기

01월 30일 (음식 1707kcal, 운동 430kcal)

다신등급

sollacy
  • 2016.01.30 15:41
  • 30
  • 0
아침식사 : 246kcal (14.41%)
현미밥 160kcal
어묵국 86kcal
점심식사 : 403kcal (23.61%)
[버거킹] 불고기와퍼 346kcal
사과 57kcal
저녁식사 : 1,058kcal (61.98%)
[뚜레쥬르] 차광녹차 바게트 165kcal
바게트 43kcal
[NOODLE&COMPANY] 팟타이 170kcal
생태탕 136kcal
열무김치 17kcal
보리 미숫가루 427kcal
[마더구스] 티라미스무스(사각판) 100kcal
운동 : 430kcal
산책 걷기 160kcal
수다 대화하기 270kcal
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