다이어트 일기
01월 30일 (음식 1251kcal, 운동 315kcal)
응사미
- 2016.01.30 14:54
- 40
- 0
아침식사 : 312kcal (24.94%)
| [동원] 참치캔 | 210kcal |
| 귤 | 39kcal |
| 귤 | 39kcal |
| [엔젤리너스] 더치아메리카노 | 24kcal |
점심식사 : 317kcal (25.34%)
| 두부부침 | 170kcal |
| 팽이버섯 | 32kcal |
| 계란후라이 | 115kcal |
저녁식사 : 417kcal (33.33%)
| 돼지 앞다릿살 | 342kcal |
| 찐감자 | 75kcal |
간식 : 205kcal (16.39%)
| 찐감자 | 109kcal |
| [오리온제과] 도도한나쵸오리지널 | 96kcal |
운동 : 315kcal
| 버피테스트(세트) | 315kcal |
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