다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
진짜스트레스받아요ㅜ
퐁포니
- 2016.01.30 14:24
- 196
- 3
제가 다이어트중인데 스피닝도하고있고 보통은아침안먹고 허벌단백질쉐이크 점심저녁으로먹거나그러거든요. 근데요즘에 진짜식욕이너무많아지고 자꾸 의지가약해져요ㅠ
한달동안 사키로쯤 빠졋는데 자꾸만 초콜릿도먹고 과자도먹공 그럽니다ㅠㅠ어떻게해야되죠..?
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다시 마음 잡는 수 밖에요ㅠㅠㅠ 계속 꾸준해야돼요.. 화이팅입니당
저도 그래요ㅠ 오늘은 참다참다 스파게티 두점먹고 지금 엄청 후회중이에요 ㅠ
참고 이겨내셔야지요~~답은 그것뿐 입니다~^^