헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
9/21일 금요일 ㅡ추석맞이 빡세게 운동
먹어봤던그맛!!
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- 2018.09.22 11:54
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운동 총3시간
회사에서 선물세트 받고
볼링장고고싱 ㅡ내기 상품걸린 볼링대회
2시간 두게임 볼링 111점 ㅋㅋ
끝난후 4시부터 6시까지 헬스장
사이클 ㅡ60분 돌리기 허벅지가 아퍼서 ㅜㅜ
열심히 볼링을 쳐서 ㅎㅎ
바벨스쿼트+런지
데드
렛풀다운
총두시간넘게 헬스장 출첵
아침 고구마 커피
점심 태국음식 회식 ㅡ온모밀 먹고 먹방
저녁 밥 김치찌개
추석음식 다 기름지네요적게 먹어야하는데 가능할지
벌써 모시송편 두개 뚝딱
맛있쏭 ㅋㅋ
맛나는 즐거운 연휴 즐기세요!!!!
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구름마저 ㅋㅋ구름님따라
열운했네요 포도 식이요법 끝나니
몸무게 제자리로 올라오고 ㅜㅜ
즐추 되세요
모시송편 맛있겠어요
먹어님 빡세게 하셨네요
추석 잘.이겨내자구요🤭🤭🤭😂😂