다이어트 일기
01월 29일 (음식 733kcal, 운동 78kcal)
조직마누라
- 2016.01.30 13:52
- 34
- 0
점심식사 : 163kcal (22.24%)
| [세븐일레븐] 참치김치삼각김밥 | 160kcal |
| 블랙커피 | 3kcal |
저녁식사 : 570kcal (77.76%)
| 쌀밥 | 298kcal |
| 오징어버섯볶음 | 91kcal |
| 찐고구마 | 128kcal |
| 자몽(지름약10cm) | 43kcal |
| [동원F&B]양반 명품 도시락김 | 10kcal |
운동 : 78kcal
| 보통 걷기 | 78kcal |
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