잦은 회식.ㅠ
감량유지라도
다들 회식때 어떻게 하시나요?? 칼로리를 재가면서 먹을수도없고 자리를 빠질수 있는것도 아니구... 음식이 눈앞에 있는데 안먹기도 뭐하고 ㅠㅠㅠㅠㅠ 술도 마시게 되고ㅠㅠㅠ 이번주 다음주 회식이 너무 많네요 ㅠ
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드시고 운동하세요 ㅋㅋ 먹는다고 살바로찌지 않아요 저는 주 1-2회는 거의술과함께보내요 하지만 평일에 꼭운동 해줍니당 살은 계속 빠지고 있구요
즐기세요.잘노는 사람이 롱런하고,평시에 잘 운동하더이다.다이어트나 운동이나, 일반이니 대회나 기록을 위함이아닌,"나" 를 위함이니, 평시엔 열심히 운동하고 식이조절하고,어울릴땐 잘 어울리고 마시고 즐기는게 롱런도하고 인맥도 유지됩니다.이도저도 싫다면, 회식없는 회사로 이직이 답입니다.
술을 아예 안먹을수 없는자리면 정말 최소한으로 먹거나 ㅠㅠ 한약먹어서 못먹는다고 ㅠㅠ 하시는게 좋을거같애요 ㅠㅠ 음식도 아예 안먹을순 없으니 정말 독하게.. 드실 양을 정해놓고 드세요~
조금 드시고 집에가서 조금더 운동하는게 좋지않을까요? 안드시긴 어렵겠네요 ㅋ
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운동 해줍니당 살은 계속 빠지고 있구요
즐기세요.
잘노는 사람이 롱런하고,
평시에 잘 운동하더이다.
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이도저도 싫다면, 회식없는 회사로 이직이 답입니다.
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