27일차(9/15 토)
157*59kg
하루종일 집청소하고 앉아서 티브이보다가...운동이라곤,자기전에 턱걸이 조금한게 다네요..(5개 ×3세트 )11살 딸래미와의 동영상 올려보아요~~
Your browser does not support the video tag.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 - 폼롤러 종아리 알빼기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
빼서유지하자 전 11살(딸),8살(아들)이에요~~연령대가 비슷하네요 ^^
빼서유지하자 ㅋㅋ 탈퇴는 제가 맘 약해서리....눈팅이라도 하시고 자극받아도 좋다라는 그런 마음이였거든요 ^^생각해보겠습니다.😅
그리고 그룹장님 한달이상 활동 없으신 분들은 탈퇴시켜도 돼지 않을까요? 회원수만 늘리는 것보단요 그냥 제 의견이니 창고만 해주세요
화이팅이요 저는 11살 7살 아들래미있는뎅
30일 플랭크 47일차 성공!
간단하게 먹기에 좋아요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
빼서유지하자 전 11살(딸),8살(아들)이에요~~연령대가 비슷하네요 ^^
빼서유지하자 ㅋㅋ 탈퇴는 제가 맘 약해서리....눈팅이라도 하시고 자극받아도 좋다라는 그런 마음이였거든요 ^^
생각해보겠습니다.😅
그리고 그룹장님 한달이상 활동 없으신 분들은 탈퇴시켜도 돼지 않을까요? 회원수만 늘리는 것보단요 그냥 제 의견이니 창고만 해주세요
화이팅이요 저는 11살 7살 아들래미있는뎅