요요에 지친 다이어터분들 식단이든 운동이든 무게든 같이 기록해요!
9/14일 도전완료
원츄몸!변해라
1
- 2018.09.14 21:39
- 38
- 2
아침공복 몸무게 57 어제보다 줄어 좋은기분으로
오전운동완료 점심 일반식 반먹고 잘하다가
저녁과식에 걷기운동 1:30분하고~
에고~~ㅎㅎ
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아침에 체중 줄어있으면 기분 좋죵ㅎㅎ 내일도 가뿐하게 아침 시작하시길~🙏
항상 저녁이 고비인거같아요 ㅠㅠ