내장지방~
세드블루
이번에 인바디 측정했는데,내장지방이 나와서 놀랐어요.뱃살도 없는데 내장지방이라니..내장지방 태우는 효과적인 운동 알려주세요~
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유산소 운동 하시면 체지방인든 내장지방이든 다 빠져 나갑니다. ^^
마트괜히갔어요 ㅠㅠㅠㅠ
정체기때는 운동량을 늘려야하나요?
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