요요에 지친 다이어터분들 식단이든 운동이든 무게든 같이 기록해요!
다시 44키로!
무뭉르
- 2018.09.12 20:19
- 99
- 2
키 158에 56키로에서 44키로까지 뺐다가 1년반만에 다시 50키로로 돌아왔어요 ㅠㅠ 다시 50키로대로 가고싶지 않은데 요즘 자꾸 탄수화물 군것질을 하네요
지금 두주만에 5키로가 쪄서 다리도 붓고 아프고 살때문에 아무것도 집중이 안돼요
사흘정도만 클렌즈하고 계속 뭐먹을때마다 올리고 매일 하루 먹은거 운동한거 올릴게요!! 다같이 파이팅해요!!
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저도 오늘부터 시작해서 속비울겸 쉐이크만 먹고있어요! 시작하자마자 그날이라ㅜ 운동은 못하게 되었네요 힘내세요!
맞아요 ㅠㅠ저도 살이 올라오니 불편하더라구요 흑.. 함께 화이팅해용!