30일 야식끊기 289일차 성공!

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434(+260)
8:00

아침

+어제저녁 먹다남긴 참치김밥 4알

점심 +견과류

오후간식

+ 호두파운드
뜬금 축하파티 간식

저녁
+ 표고버섯연근샐러드

+ 티스푼으로 밥70g+김치찌개80g
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