월-식운
굿 이브닝 !
오늘은 공복 17시간 유지 성공요!
오늘 아침으로 어제 새벽에 만든 견과류바나나빵과 수박으로 하루를 오픈했어요. 견바빵은 오늘 아들 아침으로 주려고 민든거에요. ㅎㅎ
점심은 매운 떡볶이. 제 떡볶이 넘 맛나요 ㅎㅎ
저녁은 수박과 건강 두부 샐로드를 맛나게 먹었어요.
그럼 다들 오늘도 넘 수고하셨습니다 !














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카@8qoalsrud
봄스2017 피시소스를 넣으면 좀 깊은 맛이 나고 간 맞추기에 좋아요. 전 다시다 대용으로 실파를...그리고 좀 독득한 맛+길거리 떡볶이 색을 내려고 인스턴트 커피도 조금 추가해요 ㅎㅎㅎ
빵도 떡볶이도 침나오네요ㅎㅎ
피쉬소스가 비결이려나요?
내일부터 덴다아닌 식단이라
탄력님의 식단에서 많이 배우려구요~^^
열정줌마 넘 맛났어요!. 노버터.오일.설탕이라서 완전 건강빵요 ㅎㅎ
우와 빵 어마어마하네요!!짱이에요!!
리즈니 저 다욧트 시작하면서 오븐 하나 장만한거에요 ㅎㅎ진짜 넘 편해요! 전 복잡한 건 별로 안좋아해서 빵 만들기도 무반죽 레시피나 퀵빵만 ...ㅎㅎ
탄력원츄 오븐 잘 다루시는 것도 저한테는 대단해보여요..ㅎㅎ
오븐 있어도 사용할 줄 모르는 일인..ㅎㅎ
리즈니 감사합니다. 보면 아시겠지만 제 식단은 몇 개를 제외하고 정말 15분도 안걸리거나 80%가 오븐이 다 해요 ㅎㅎ리즈님도 오늘 넘 수고하셨습니다
오늘 메뉴 정말 다 맛있겠네요. 요리 하시는거 봄 부지런하신 분 같아요. 오늘도 수고 많으셨어요~^^