다이어트 식단
09.07
나이스바디DY
- 2018.09.07 17:39
- 262
- 3
:아침 우유와함께 오트밀시리얼
:점심 급하게 샐러드 흡입^^
:간식 타로칩^^(토란)
:저녁 현미쌀밥과 버터치킨카레+참치김치볶음
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나이스바디DY 감사해요 구입해서 잘 먹어볼게요^^
온리아 위트빅스라고 오트밀 압축되어 있는것 있어요~우유나 두유에 한조각 부셔 넣어서 불려 먹으면 나름 괜찮습니다.
저는 맛난걸 조금만 먹자로 하고 있어서 달달한 오트밀 먹고 있지만요;;;
오늘은 노브랜드 아몬드크래놀라시리얼 샀오용^^
시리얼 칼로리 낮은거 없을까요 일반시리얼은 너무 높아서요