1차목표 (1주에1키로 총-4kg)
열째날
hehehahahoho
- 2018.09.05 21:11
- 33
- 2
점심- 감자,방울토마토10알
저녁- 집에서만든 샌드위치 (햄,치즈,계란,양상추)
배고파요 ㅠㅠ 먹고싶은게 너무 많네용 ㅠㅜ
한달전부터 물 2.2리터씩 마시고있는데 화장실 자주가는게 귀찮긴한데 몸이 변하는것같아서 좋아요!!
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헉 진짜네용 ㅋㅋㅋ 점심은 저에게 아침같은 느낌이라서 출근하기전에 부랴부랴 아무거나 가져와서 부실해용 ㅠ_ㅠ
흐흐...점심을 어찌그것만 드셔요? 거기에 딱 무지방 우유 한잔이면 완벽한 식단이실거같은데... 단백질이 빠지셨잖아요.