식사대용으로 좋은 것 추천해주세요.
저녁식사대용으로 쉐이크나 간단한 음식을 먹고 싶은데,
칼로리 낮고, 영양은 많은 식사대용 음식 알고 계시는 거 있으면 추천 좀 부탁드립니다. ^^
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욕망뉴트리밀 쉐이크 추천해요 쉐이크 자체는 160대 칼로리이고 우유나 두유 추가해서 아침에 마시고 나가면 포만감도 괜찮아서 잘 먹었었어요 🙂