다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
GX랑 스피닝 중에 질문이요!!
forwardsky69
- 2018.09.03 10:16
- 134
- 2
각각은 회원권 값이 동일하고 두개를 병행할 수 있는 회원권 값은 만원 더 비싼데,, 살 많이 빼려고 하는데 그냥 두개를 병행하는게 좋을까요??
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무얼 하시든 상관 없습니다. 중요한건 운동강도를 제대로 해서 하느냐 입니다. 힘들다고 요령피우면 뭘 하셔도 체중감소는 없다 보시면 되요.
넘나 스피닝이요