다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
요요올까봐 무서워요ㅜㅜ
살뺄꼬라능
- 2018.09.02 13:05
- 85
- 3
아침에 밥 반공기 먹고싶은대로 먹구
점심 저녁 두유 두개씩 먹는데 .. ㅜㅜ
한 4주 정도 하다가 끝낼거거든요 ? 요요 엄청 오겟져
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비밀 댓글 입니다.
운동 안하고 한달 단기로 하면 요요와요...ㅠ 식단만으로 살빼시면 다시 정상식단으로 돌아가면 금방 쪄요..
운동없이 식단만 저렇게 하셔서 뺀 살은 당연히 요요가 오지요ㅠㅠ