헬스장출첵 ㅡ하루에 한번 운동인증샷🏋️♀️
31일 금요일
먹어봤던그맛!!
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- 2018.08.31 18:11
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아침ㅡ 계란 흰자4알+두유+오트밀
점심ㅡ식당밥 공기밥 반
저녁ㅡ닭가슴살
운동 유산소40분
근력 20분
들어갑니다
ㅎㅏ체 한다요
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열심히 잘 하신다요^^역시 방장님 화이팅이요~아 운동하고프다ㅠ.ㅠ
멋지네요 저는휴가다녀온뒤에몸살이 담주부터달려야될듯 화이팅
먹어봤던그맛!! ㅋㅋ 충분히 꾸준히 잘하고 있으세요 👍🏻👍🏻
구름마저 😊😉😆
막 더잘하고파 ㅋ
먹어님 식단도 잘하시고
힘내세욤 화이팅🤗🤗