다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동하실때 땀복이 효과있을까요?
봉덕이맘
- 2018.08.31 15:37
- 247
- 3
주위에 다욧하는 분들이없어 이것저것 궁금한게 많네요ㅎ
혹시 운동시 땀복입고하시는분들잇나요?
땀복입을시에 운동효과가 확실히 좋은건지 궁금해서요 다만 땀만조금 더 빼는거
아닌가싶기도하고요..
땀만 더 빠지는것도 체중감량에 효과가있는지 궁금해지네요
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전혀 도움 안됩니다
지방이빠지는게아니라 수분이 빠져요
음... 이렇게 설명 드리면... 어떨런지?? 운동없이 싸우나에서 땀 많이 빼면 체중이 빠질까요??