자유게시판
정체기 끝나가나봐요^^
하늘지기54
- 2018.08.30 09:50
- 122
- 1
어제까지 오르락 내리락 하더니 오늘 아침 확 내려갔네요. 모두 힘내셔서 오늘도 화이팅요. 배고플때 얼음 먹으니 허기가 좀 가시는듯해요^^
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저도 몸무게가 널 뛰기 했어요 하루사이에 1킬로가 왔다갔다 하지만 꾸준히 운동하면 결국은 빠지더라구요