오늘

섭취 칼로리는 줄였는데 나트륨 폭풍흡입 했네요;
오후에 속이 안 좋아서 운동 건너뛰려고 했는데 저녁밥은 왜 이렇게 잘 들어갈까요.
결국 요가매트 깔았는데 막상 운동하니까 개운해졌네요 ㅋㅋ 속 편해짐 ㅋㅋ
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