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유산소운동은 어느정도 해야 적당할까욤?

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문또치
  • 2018.08.28 11:15
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  • 다신
    달콤한기억 2018.08.29 10:58

    두세시간요

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  • 정석
    tjsdnjs6 2018.08.28 14:18

    어느 정도가 없는것 같아요 체력에 맞게 강도에 따라서 달라요

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