자유게시판
식이조절은 처음인데
대도시여자
- 2018.08.28 01:49
- 100
- 2
어떤 음식으로 식이조절응 해야할지 몰라서요ㅠㅠ
예전에 굶어서 싹 뺐다가 다시 쪄버려사..
이번엔 식이조절까지 같이하고싳은데,,
닭가슴살말고 다른거 없을까요?
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샐러드나 두부랑 곤약 많이 드시던데요?!
닭가슴살 대체는 기름기 없는 소고기 정도 일 것 같아요. 고기로는.. 아니면 두부 정도요 ㅠ