다이어트 일기
08월 20일 (음식 906kcal, 운동 828kcal)
초콜릿슈크림
- 2018.08.25 20:59
- 112
- 0
- 음식
- 운동
906/ 1181
828/ 197
성공
(906)
아침식사 : 489kcal (53.97%)
| 삶은 계란 | 80kcal |
| [풀무원] 국산콩 한끼두부 | 90kcal |
| [한성기업] 크래미 | 119kcal |
| [Sanitarium] 위트빅스고 허니앤오츠 | 200kcal |
저녁식사 : 417kcal (46.03%)
| [베스틱] 닭가슴살 소시지 마늘맛 | 133kcal |
| [올리브영] 갈릭버터 베이글칩 | 260kcal |
| 오이 | 24kcal |
운동 : 828kcal
| L자 다리운동 | 9kcal |
| 하늘자전거 | 360kcal |
| 크런치 | 27kcal |
| 플랭크 | 60kcal |
| 사이드 플랭크 | 80kcal |
| 덤벨 아령운동 | 69kcal |
| 티파니 허리운동 | 70kcal |
| 플러터 킥스 | 12kcal |
| 마운틴클라이머 | 51kcal |
| 만보걷기 | 90kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기