다이어트 일기
08월 24일 (음식 2148kcal)
니나니노
- 2018.08.25 01:54
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- 음식
- 운동
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실패
(1006)
아침식사 : 177kcal (8.24%)
| [TotalSoy] Choco | 130kcal |
| 방울토마토 | 12kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 복숭아 백도 | 22kcal |
오전 간식 : 186kcal (8.66%)
| [삼립] 한입누네띠네 | 186kcal |
점심식사 : 696kcal (32.40%)
| 배추김치 | 15kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 오뎅국 | 43kcal |
| 열무된장국 | 59kcal |
| 콩나물무침 | 38kcal |
| 소불고기 | 89kcal |
| 참치샌드위치 | 345kcal |
저녁식사 : 1,089kcal (50.70%)
| 소보로빵 | 150kcal |
| 모카빵 | 72kcal |
| 우유 | 244kcal |
| [삼양] 불닭볶음면 | 530kcal |
| 김 | 9kcal |
| 잡곡밥 | 84kcal |
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