다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
직장생활중 행사같은 피치못한 경우ㅜㅜ 편하게드시나요?
딴딴따단
- 2018.08.22 19:21
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- 1
행사가 많다보니 자꾸 술이나 기름진음식을 피치못하게 먹게되네요ㅠㅠ
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먹을 때 조금 자제하면서 먹으려 하고 이써요.. 그리고 먹고나서 코코넛음료 같은 걸로 나트륨 줄이려고 하구요.. 물 엄청엄청 많이 마시구요!!! 담날 당연이 더욱 식 조절 하구요ㅠㅠ