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다이어트 레시피

단호박 에그슬럿

다신등급

슈엔시

  • 2018.08.22 17:41
  • 2,014
  • 6

미니단호박 270g
생계란 1갸
소와나무 모짜렐라 슬라이스 치즈 1장
피칸 3개
테일러 푸룬 10g

단호박을 먼저 4-6분 전자렌지에 돌리고
단호박을 반토막을 내서 속 안의 씨를 다 빼줍니다
그 후에 생계란과 치즈 각종 필링을 취항껏 채워준 후
다시 전자렌지에 1분 돌립니다
(전자렌지에 계란 돌릴 땐 무조건 계란 노른자를 터뜨리고 돌려야 합니다. 안 그럼 터져요)

단호박 에그슬럿

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  • 정석
    이즈니버터 2018.12.13 11:07

    오늘 해봐야겠어요ㅎㅎ

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  • 초보
    slimlin16 2018.09.01 19:49

    우와~~맛나보여요 꼭 한번 해먹어야겠어요~^^

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  • 정석
    JANIE99 2018.08.24 21:13

    도전해보겠습니당!

    답글
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  • 초보
    리즈26 2018.08.23 22:40

    우와 한번 도전해 봐야겠어요 ㅎㅎㅎ

    답글
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  • 초보
    혀늬짱 2018.08.23 15:12

    ㅎㅎ안그래도 어제 단호박을 샀는데 오늘 해먹어봐야겠어여~~~

    답글
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  • 정석
    언젠간헵번 2018.08.23 00:36

    오븐에 도전해야겠어요.

    답글
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