다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
맛동산을 다먹어버렸어요..
궁둥이요
- 2018.08.22 17:37
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생리할때가 되서 그런지 식욕이 폭발해서 식단 잘 지키고 갑자기 맛동산을 한봉지 다 먹어버렸어요..천칼로리가 넘던데...오늘 운동가서 빡세게 하면 괜찮을까요ㅠㅠㅠㅠ아 스트레스..
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앜. 저도 생리다가와요 폭식이 자꾸 하고싶어요ㅠ 진짜 맵고짠거 자꾸 땡겨요 ㅠㅠ 청양고추로 버티고있어요 흑
먹는거에스트레스 받음 더 안빠진데요.
맛동산 먹고싶다..
괜찮아요 넘 스트레스 받지 말아요.
열심히 운동하면 되죵! 저도 막 식욕폭발해서 한끼가 막 천칼로리 넘고 그랬어요.ㅠ