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다이어트 일기

08월 21일 (음식 625kcal, 운동 168kcal)

다신등급

brb5321
  • 2018.08.22 00:21
  • 37
  • 2

헉 너무늦게 올리네요ㅠㅠ
7일차 성공

  • 음식
  • 운동

625/ 1753

168/ 292

성공
(1004)

점심식사 : 456kcal (72.96%)
김치우동 432kcal
비엔나소세지 24kcal

오후 간식 : 79kcal (12.64%)
머랭쿠키 79kcal

야식 : 90kcal (14.40%)
[CJ] 맥스봉 치즈 90kcal

운동 : 168kcal
런닝머신 걷기 168kcal
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  • 정석
    brb5321 2018.08.22 09:18

    엄지살롱 오늘따라 배가 안고프더라고요ㅎㅎ 평소에는 더 많이 먹어요 !!

    답글
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  • 초보
    엄지살롱 2018.08.22 06:33

    음식칼로리조절 대단하세요!!

    답글
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다이어트 4일차!

2018.08.22 조회수 : 29
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