등산다이어트
할수있어52kg!!
등산을 오늘 부터 시작해서 9월30일 까지 해보겠습니다왕복 1시간30분 정도 입니다! 일요일 빼고 매일 가고 PT도 월수금하고 화목토 핼스가고 몸이 많이 힘들겠지만 한번 해보겠습니다!!지금 59kg 입니다 54kg 까지 딱 한달 조금 넘게 이 악물고 해보겠습니다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
화이팅
참기
08월 20일 (음식 875kcal, 운동 190kcal)
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
화이팅