생리할때
이히리이
여러분은 생리할때도 다이어트할때와 같이 운동하시나요?아니면 끝나고 빡세게 하시나용??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
유투브에서 봤는데 생리할때 하체근ㄹㄱ운동은 안하는게좋고 다른운동도 평소보다 약하게하거나 스트레칭위주로 하는게좋대요 관절이 약해져서
30일 복근 만들기 2일차 성공!
30일 체지방 줄이기 4일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
유투브에서 봤는데 생리할때 하체근ㄹㄱ운동은 안하는게좋고 다른운동도 평소보다 약하게하거나 스트레칭위주로 하는게좋대요 관절이 약해져서