30일 플랭크
30일 플랭크 8일차 성공!
평범한일반인
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- 2018.08.20 23:56
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8일차 45초 쉬지 않고 해보았다 자세가 조금 흐트러지긴 했지만 의식하고 최대한 원자세를 유지했다 내일은 60초인데 어떡하지
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