다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
다이어트식
jj0725
- 2018.08.18 23:46
- 71
- 1
물리지않는 다이어트식품 있을까요???
샐러드만 먹기도 점점 지치고 자취생이라 뭔가 해먹을 환경도 아니라서 고민이네여 ㅠㅠㅠ
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뭐든 한가지만 먹는거는 힘든거같아요 월수금이랑 화목을 번갈아가면서 두가지요리로 드시면 어떨까요 식단이 다양해야 몸에도 무리가 덜갈꺼같아서요 샐러드가 물리시니까 화목에만 드시고 월수금에는 다른 음식을 먹는걸로하면 좋을꺼같아요 !!