정석 다이어터
꾸준히 2천칼로리 먹는 다이어터 ㅠ
다시해봐
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- 2018.08.18 17:38
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나름 관리해서 먹는건데 2천 밑으로 먹는게 잘안되네요 1000칼로리 다이어트하시는분들 진짜 대단하신거 같아요
다이어트 한다고 하면 주위에서 안믿을정도로 많이 먹네요 ㅎㅎ
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네 감사해요 주말은 잘 보내셨나요^^
한꺼번에 줄이지마시고 운동열심히 하시면서 조금씩 줄여보세요 너무 확 줄이면 몸이 그거에 반응해서 더 안빠져요 정답이 없으니 본인만의 방법 찾으시기 바래요 화이팅~^^