다이어트 일기
08월 16일 (음식 942kcal, 운동 121kcal)
레나엄마
- 2018.08.17 10:39
- 53
- 0
- 음식
- 운동
942/ 1450
121/ 241
성공
(388)
아침식사 : 42kcal (4.46%)
| [대건내추럴] 종합골드생녹즙 | 42kcal |
오전 간식 : 5kcal (0.53%)
| [스타벅스] 콜드브루 | 5kcal |
점심식사 : 479kcal (50.85%)
| 삼계탕 | 454kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
오후 간식 : 129kcal (13.69%)
| [스타벅스] 콜드브루 | 5kcal |
| 군고구마 | 124kcal |
저녁식사 : 287kcal (30.47%)
| [Yokebe] 클래식 | 287kcal |
운동 : 121kcal
| 런닝머신 달리기 | 121kcal |
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