8.16 아침
닭가슴살 파프리카 볶음
(노브랜드 닭가슴살1덩이,미니파프리카,마늘,후추,파슬리,허브솔트조금)
바이오 저지방 무설탕 요플레 (티스푼10)
블루베리 한줌
깔라만시 물 500ml




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또해다욧
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색깔도이쁘고맛나보여요~~~
very