다이어트 일기
01월 29일 (음식 779kcal, 운동 949kcal)
빼꼬빼꼬8ㅅ8
- 2016.01.29 11:14
- 48
- 0
아침식사 : 300kcal (38.51%)
| 계란 흰자 | 34kcal |
| 김밥 1개 | 186kcal |
| 닭볶음탕(닭도리탕) | 50kcal |
| 키위 | 30kcal |
점심식사 : 51kcal (6.55%)
| 계란 흰자 | 51kcal |
저녁식사 : 428kcal (54.94%)
| 쌀밥 | 149kcal |
| 감자수제비국 | 279kcal |
운동 : 949kcal
| 사이클 | 160kcal |
| 플라잉 요가 | 300kcal |
| 보통 걷기 | 489kcal |
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