8월13일
운동: 아침 요가1시간, 저녁 줄넘기1000개
아침 오꼬노미야끼 점심 묵사발 저녁 단호박빵+아몬드브리즈




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windy30 근데 생각보다 금방해요~
우와 저녁 줄넘기 1000!@
복부엽기돼지 오! 그런 방법이 있었네요 감사합니다^^
수야꺼 아니면 종아리랑 발 이렇게 마사지받는것도 추천드려요 , 시원합니다ㅋㅋ 화이팅요
복부엽기돼지 맞아요ㅜㅜ 하고나면 알뺀디고 고생...
종아리 잘풀어주셔요 알아서 잘하겠지만요ㅋ 줄넘기 헬이라 엄두도 못냄ㅋ