체중이 얄궂게도 오르락내리락 찌긴쉬운데 빼긴 너무 힘드네요~~ 함께 화이팅이요!!

봄스2017 저두요~ 저는 외식이
자주 있는터라. . 음식 앞에서
반만 먹는것도 엄청 힘들어요. .
전 다 맛있어요. .ㅜㅜ^
심지어 밥도요. .

리벳 공복시간이 자연치유의 시간이 된다고도 하고 실제로 현대인들은 지나치게 많이 자주먹으니까요 ㅜㅜ 저는 두통있을때 굶으면 좋아지는걸 실제로 느껴봐서 좋은점이 있는걸 아는데도 입이 말을 안들어요ㅋ 뇌가 안듣는걸까요?ㅋ

봄스2017 공복다이어트가 좋은건
아니예요~.근데 저는 아침.먹는게
더 힘들더라구요. .불규칙
그래서. .선택한거라 지금은
아침.안먹고 공복주는 위장이
뭔가 더 편해요~ 쉬는시간주는것
같은. . ㅋ

식사량 정말 조금 드셨네요~ 밥 반공기 드셨음 200도 안될꺼에요. 공복 다이어트 잘 지키시는것 같아서 부러워요~
전 긴 공복이 너무 힘들어요 ㅜㅜ