다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
살 빠지는 과정??
흩죽뭉살
- 2018.08.13 20:24
- 229
- 2
현재 2주 동안하는 운동이
땅끄부부 30분 칼로리 운동
줌바댄스 20분
숀리 할수있어 1번
살빠지는 품 모바운스 5번 입니다
몸무게는 그대로이고 어느쪽은 살이 단단해지고 어느쪽은 물렁살이 되었는데 살이 빠지려고 하는건가요?...
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단단해 지는 쪽은 지방층이 두꺼운 부위이고 말랑거리는 쪽은 지방층이 얇은 경우 그럽니다. 실제로 체지방 5퍼 미만으로 떨어지면 피부가 고무줄 늘어나듯 늘어나기도 합니다.
근육이 생긴거 아닐까요?