다이어트 고민&질문
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좀 무게있고 약간 지압 되는 아픈 훌라우프 효과있나요?
둥둥잉
- 2018.08.12 21:28
- 81
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좀 무게있고 약간 지압 되는 아픈훌라우프 참고 돌리면 효과볼수있을까요? 아픈거참고돌린만큼 효과있나요?
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약간 효과 있어요ㅡ
저도 하는데 하다보면 안아파요ㅡㅎㅎ
하고나서 조금 스트레칭 하세요
배가 지압되어서 어느정도 효과는 있다고 들었어요~~ 식단 관리도 병행해주셔여하구요