다이어트 일기
08월 12일 (음식 679kcal, 운동 700kcal)
쿠갱
- 2018.08.12 19:58
- 53
- 0
실내바이크 3일
- 음식
- 운동
679/ 1485
700/ 248
성공
(1258)
점심식사 : 454kcal (66.86%)
| 돼지고기두루치기 | 436kcal |
| 상추 | 18kcal |
오후 간식 : 225kcal (33.14%)
| 요구르트 | 225kcal |
운동 : 700kcal
| 싸이클 실내자전거 | 700kcal |
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