다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저탄고지 다이어터분들 도움주세요~
me^in^
- 2018.08.12 10:34
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밀가루 소화능력이 안 좋은데 입에서 즐거우니ㅠㅜ 저탄고지 식단으로 건강 좀 챙기려고 하는데 어떻게 시작해야 할까요? 조언구해요~
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시작하셨나요? 저도 저탄고지 어제부터 시작했는데 만만하게 삼겹살부터하고 코코넛오일이랑 백프로 동물성지방으로된 버터샀어용 아메리카노에 버터랑 코코넛오일넣은 방탄커피 맛있어요